Akademik Məlumat İdarəetmə Sistemi
Toplum ve Sosyal Hizmet, vol.31, no.4, pp.1680-1702, 2020 (Peer-Reviewed Journal)
Bilimsel ve klinik alanda yaygınlaşmaya başladığı 1970’li yıllardan itibaren yapılan birçok
araştırma sonucunda bilinçli farkındalığın bireyin iyilik haline önemli ölçüde katkı sağladığı
bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu nedenle bilinçli farkındalık terapisi tamamlayıcı bir klinik
süreç olarak son yıllarda geniş bir kullanım alanına sahip olmuştur. Bu kullanım alanlarından
en önemlilerinden birisi de yaşlı çalışmalarını içermektedir. Yaşlılık geleceğin en önemli
sorunlarından biri olarak gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin önünde durmaktadır. Bilinçli
farkındalık terapisi ise yaşlı sorunlarının çözümü noktasında bilimsel ve klinik olarak
ispatlanmış birçok yarar ortaya koymaktadır.
Bu derleme çalışmasında bilimsel olarak bireyin biyo-psiko-sosyal iyilik haline pozitif katkı
sunan bilinçli farkındalık terapisinin yaşlılık alanındaki katkıları ve uygulamaları
tartışılmaktadır. Çalışmasının ilk kısmında yaşlılar ve bilinçli farkındalık terapisinin bilimsel ve
kavramsal ilişkisinin kurulduğu giriş kısmı bulunmaktadır. Bu bölümden sonra bilinçli
farkındalık terapisinin temel felsefesinin ve hedeflerinin tartışıldığı ikinci bölüm gelmektedir.
Bundan sonraki bölümde yaşlılarla çalışırken gerçekleştirilen bilinçli farkındalık
uygulamalarından bahsedilmektedir. Çalışma araştırmanın genel olarak değerlendirildiği
sonuç kısmıyla tamamlanmaktadır.
Anahtar kelimeler: Yaşlı, bilinçli farkındalık, psikoterapi